Du hast 2 Stunden intensiv gelernt und brauchst dringend eine Pause. Am liebsten würdest du jetzt nach draußen gehen und dir die Beine vertreten, in die „Muckibude“ gehen oder vielleicht sogar einen Waldlauf machen. Aber du hast keine Zeit dafür. Was jetzt? Eine der besten Übungen, die es gibt, um die Konzentrationsfähigkeit nicht nur wieder herzustellen, sondern sogar zu erhöhen, ist das Jonglieren mit Objekten.
